સ્મિત-હાસ્ય આ આપણા વ્યક્તિત્વનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે પરંતુ જો હસતી વખતે તમારા પીળા દાંત જોવા મળે છે, તો તમે માત્ર હસવાના પાત્ર બની શકો છો, પરંતુ તમારા એકંદર વ્યક્તિત્વ પર પણ નકારાત્મક અસર પડે છે. કેટલીકવાર દરરોજ યોગ્ય રીતે દાંત સાફ કર્યા પછી પણ દાંતમાં પીળાશ જોવા મળે છે.
તો ક્યારેક સ્વચ્છતા અને સ્વચ્છતાનું સંપૂર્ણ ધ્યાન ન રાખવાનું પણ એક કારણ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારા દાંત પણ પીળા થઈ ગયા છે, તો ડેન્ટિસ્ટ પાસે જઈને મોંઘી સારવાર કરાવતા પહેલા એક વાર આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો. આની મદદથી તમે ઘરે બેસીને માત્ર 5 મિનિટમાં દાંતની પીળાશને ખૂબ જ સરળતાથી દૂર કરી શકશો.
આવા ઘણા કારણો છે જેના કારણે દાંતની સફેદી ખતમ થઈ જાય છે અને દાંતમાં પીળાશ આવે છે. ખાવા-પીવાની ઘણી બધી વસ્તુઓ છે જેના કારણે દાંત પરની મીનો દૂષિત થઈ જાય છે અને દાંત પીળા દેખાવા લાગે છે. આ સિવાય જો દાંત પર પ્લેકનું લેયર જામી જાય તો દાંત પણ પીળા દેખાવા લાગે છે.
વધુ ચા કે કોફીનું સેવન કરવાથી અથવા જે લોકો યોગ્ય રીતે દાંત સાફ નથી કરતા તેઓને પણ દાંત સંબંધિત સમસ્યાઓ વધુ થાય છે.સરસનું તેલ તમને દાંતની પીળાશ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદ પણ માને છે કે પીળા દાંતની સમસ્યા દૂર કરવા અને સફેદ અને ચમકદાર દાંત મેળવવા માટે સરસવના તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
દાંતને પોલીશ કરવાની સાથે સરસવનું તેલ મોઢામાં રહેલા બેક્ટેરિયાને પણ દૂર કરે છે. આ માટે અડધી ચમચી સરસવના તેલમાં એક ચપટી મીઠું મિક્સ કરો અને આ મિશ્રણથી દાંત પર થોડીવાર મસાજ કરો. જો તમે ઇચ્છો તો, તમે આંગળીની મદદથી દાંત અને પેઢાને મસાજ કરી શકો છો અથવા તમે ટૂથબ્રોથનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
લગભગ 3 થી 5 મિનિટ સુધી આ રેસીપીને અનુસરો અને ફરક જાતે જ જુઓ. જો તમે ઇચ્છો તો, મોતી જેવા સફેદ અને ચમકદાર દાંત મેળવવા માટે તમે સરસવના તેલની સાથે મીઠાને બદલે હળદરનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
આ માટે અડધી ચમચી હળદરના પાવડરમાં 1 ચમચી સરસવનું તેલ મિક્સ કરો અને આ પેસ્ટને આંગળીઓની મદદથી દાંત પર ધીમે-ધીમે ઘસો. આ મિશ્રણનો નિયમિત ઉપયોગ કરો અને થોડા જ દિવસોમાં દાંતની પીળાશ સંપૂર્ણપણે દૂર થઈ જશે.તમે દાંતને સફેદ કરવા માટે કેળાની છાલનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
વધુ વાંચો:એકલા રહેતા કાકા ઉપર રાત્રે કોઈ રિક્ષા ચડાવીને જતું રહ્યું, બિચારા કાકા આજીવન દિવ્યાંગ રહી ગયા, પછી બન્યું એવું કે…
કેળા જેટલું ફાયદાકારક ફળ છે, તેની છાલ પણ એટલી જ ફાયદાકારક છે. કેળાની છાલનો સફેદ ભાગ દરરોજ 1 કે 2 મિનિટ માટે દાંત પર ઘસો અને પછી દરરોજ આ જ રીતે બ્રશ કરો. કેળામાં હાજર પોટેશિયમ, મેંગેનીઝ અને મેગ્નેશિયમ જેવા ખનિજો દાંત દ્વારા શોષાય છે. આનાથી દાંત સફેદ તો બને જ છે.
સાથે જ તે મજબૂત પણ બને છે. કેળાની છાલની આ રેસીપી અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વાર અજમાવો અને પછી જુઓ કેવી રીતે પીળાશ દૂર થઈ જશે. ઘરે જ સરળતાથી દાંતને સફેદ કરવાની આ બીજી રેસીપી છે. એક પ્લેટમાં 1 ચમચી ખાવાનો સોડા લો અને તેમાં થોડો લીંબુનો રસ ઉમેરો. જ્યાં સુધી તમને પેસ્ટ જેવી સુસંગતતા ન મળે ત્યાં સુધી લીંબુનો રસ ઉમેરતા રહો.
હવે આ પેસ્ટને ટૂથબ્રશ પર લગાવો અને દાંત પર સારી રીતે મસાજ કરો. તેને લગભગ 1 મિનિટ માટે દાંત પર રહેવા દો અને પછી મોં ધોઈ લો. બેકિંગ સોડાવાળી આ પેસ્ટને 1 મિનિટથી વધુ સમય સુધી દાંત પર ન રાખો, નહીં તો દાંતના દંતવલ્કને નુકસાન થઈ શકે છે.
નોધ: હાલમાં સામે આવેલી આ માહિતી અંગે અમારી ટિમ આના વિષે કોઈ પુષ્ટિ કરતી નથી આ તમામ માહિતી સોશિયલ મીડિયાના માધ્યમ ધ્વારા લેવામાં આવેલી છે અમારો પ્રયત્ન તમારા સુધી વધુ ને વધુ શ્રેષ્ઠ માહિતી પોહચાડવાનો છે આ લેખ અંગે અમારી ટિમ વેબ સાઈડ અને અમારા પેજ ની કોઈ પણ જવાબદારી રહેશે નહીં અમારા પેજ પર સારા સમાચાર માણતા રહો અને તમારા મિત્રોને શેર કરતાં રહો.
